pour les gourmandes , les pressées ou celles qui ont juste besoin d'un peu de réconfort .....

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dans un Mug :

- 40 gr de sucre ou 4 c.à soupe

- 25 gr de cacao en poudre ou 2 c.à s.

- 20 gr de noisettes en poudre ou 2 c. à s.

on mélange bien ...... puis on rajoute :

- 1 oeuf

- 25 gr d'huile neutre ou 4 c. à s ( je n'en mets que 3 !!)

- 1 c. à s. de lait

on re-mélange bien ......

1min 30 au four micro-ondes ( 900 watts , chez moi c'est suffisant !!!)

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( prévoir un mug un peu haut car pendant le cuisson , le gâteau monte assez haut .... puis plouf ! redescend !!)

dégustez .... attention , c'est chaud !!!!

recette trouvée chez Anne de Papilles et Pupilles .